rubeenpl

Уход за кожей рук в период коронавирусной инфекции

Самым актуальным и рациональным советом в период коронавирусной инфекции по-прежнему остается мытье рук и обработка их антисептиком. По рекомендациям ВОЗ мыть руки (или обрабатывать их антисептиком) необходимо: когда они явно загрязнены, после чихания или кашля, до и после приема пищи, после посещения туалета, после контакта с животными или отходами их жизнедеятельности, после посещения общественных мест.

Экзема, вызванная чрезмерным мытьем рук и нездоровым использованием антисептиков, проявляется сухостью кожи, покраснением, шелушением, зудом, болезненными микротрещинами. Конечно, экзема на руках – это мелочь по сравнению с риском заражения коронавирусной инфекцией, однако ее можно избежать при выполнении некоторых простых правил.

Чтобы предотвратить сухость кожи, необходимо после каждой обработки рук смазывать кожу увлажняющим кремом, это позволит сохранить эластичность, упругость кожи, сократить потерю жидкости. Наносить данный крем нужно на сухую чистую кожу. В составе предпочтительны следующие компоненты: глицерин, ланолин, вазелин, пантенол, жирные насыщенные кислоты, гиалуроновая кислота, мочевина, экстракты трав. Лучше использовать средства с нейтральным запахом, что свидетельствует об отсутствии парабенов и синтетических компонентов, которые могут вызвать аллергическую реакцию. Количество крема не должно быть большим, нужно наносить его столько, сколько кожа сможет впитать без образования пленки. При выборе уходовых средств за кожей рук нужно отдавать предпочтение мазям и кремам, исключить применение сывороток, концентратов, скрабов. Использование косметических масел в период появления симптомов раздражения кожи противопоказано, это лишь вызовет большее пересушивание кожи, а в  некоторых случаях даже аллергическую реакцию.

Если на коже присутствуют трещины, покраснение, раздражение, необходимо использовать противовоспалительные мази, которые назначаются только врачом-дерматологом.

На ночь, не менее чем за 40 минут до сна, необходимо наносить питательный крем, содержащий в своем составе витамины, минералы, антиоксиданты, полиненасыщенные жирные кислоты. Данные средства активно питают, успокаивают, смягчают кожу, восстанавливают гидро-липидный баланс.

При использовании уходовых средств необходимо обращать внимание на срок годности и условия хранения, не каждый крем способен сохранять свои свойства в холодильнике, если это не прописано на этикетке. Нежелательны резкие перепады температуры и попадание прямых лучей солнечного света. 

При выполнении какой-либо работы по дому, для ограничения контакта с бытовой химией, которая так же негативно воздействует на кожу рук, необходимо надеть сначала перчатки из хлопчатобумажной ткани, а лишь затем резиновые.

Следует помнить, что никакая сухость кожи не должна стать причиной отказа от обработки рук в период риска заражения коронавирусной инфекцией.

Врач-дерматовенеролог Пташник А.Ю.

Мы на карте

г. Ляховичи, пер. Пушкина, 7